Så skal vi til og i gang med at træne igen efter en god sommerferie, og en fantastisk sommerlejr. Kom ned og prøv at træne selvforsvar i den bedste klub i Rudersdal Kommune.

For voksenhold
Træningen for nye medlemmer starter i uge 36 - altså fra den 5. september. Vi opfordrer alle der er interesserede i at at starte at møde til træning i løbet af denne uge.

For børnehold
De første træningsdage er mandag den 5. september kl. 17:30-18:45 for Karateholdet, og onsdag den 7. september kl. 17:30-18:45 for JuJitsu holdet. Man bedes møde denne dag, såfremt man er interesseret i at træne, da vi har en meget stor interesse for at deltage, og begrænset plads på vores to hold. Eksisterende medlemmer har selvsagt plads på holdene såfremt man ønsker at fortsætte.

Klubbens princip er, at man kan træne gratis i hele september måned. Så kom ned og prøv hvordan det er på nogle af vores mange hold.